Форум Обучение Контакты  
 
  Рэйки   Космоэнергетика   Пакаль Вотан   Руническая магия   Тенсёгрити  
Зороастризм
 
 
Цвет фона: светлый темный
План обучения Чжун Хэ Цигун

Чжун Хэ Цигун является оздоровительной практикой для всех, кто желает обрести здоровье, радость и гармонию жизни. В процессе постоянных занятий обучающиеся учатся раскрывать свои внутренние резервы, собирать и накапливать в своем теле энергию, так необходимую для здоровья и хорошего самочувствия. Занятия дают ощущение покоя, умиротворения, умение слушать и чувствовать собственное тело. Помимо оздоровления, занятия Чжун Хэ Цигун дают развитие энергетики человека, ее укрепление, возможность резонировать с природой, лучше понимать и чувствовать других людей. 

План обучения Чжун Хэ Цигун

Начальный уровень.

Начальная стадия обучения направлена на работу с нижним энергетическим центром Ся Дань Тянь.
Цель уровня – обрести расслабление, научиться чувствовать и взаимодействовать с энергией.
 
Основные упражнения начального уровня обучения 
  1. Первый  комплекс - «Открытие ста основных каналов». Комплекс открывает все энергетические каналы тела, что дает свободное течение энергии в теле, активизирует внутреннюю потенциальную силу организма. 
  2. Второй  комплекс - «Чжун Хэ Чжуан Фа». Комплекс дает обретение гармонии тела, открывает все тело и увеличивает внутреннюю силу человека, дает накопление энергии и активизацию ее движения. 
Помимо основных упражнений, будут изучаться дополнительные упражнения, позволяющие развить и подготовить энергетику для эффективного обучения на начальном уровне. К ним относятся:
  • «Чжун Хэ Чжуан». Упражнение позволяет активизировать и накапливать энергию в нижнем  энергетическом центре Ся Дань Тянь, запускает механизм оздоровления организма;   
  • «Воспитание энергии в Ся Дань Тянь». Позволяет научиться чувствовать энергию в нижнем энергетическом центре, осуществлять набор и наполнение его энергией;  
  • Медитация «Малая космическая орбита». Одно из основных упражнений Чжун Хэ Цигун, позволяет обеспечить непрерывное течение энергии по основным энергетическим каналам тела; 
Продвинутый уровень.
 
   Продвинутая стадия обучения направлена на работу со средним энергетическим центром - Чжун Дань Тянь. Цель этого уровня  – обрести спокойствие, внутреннее равновесие и повысить свой уровень взаимодействия с энергией.

  Основные упражнения продвинутого уровня обучения:
  1.  
    Третий комплекс - «Открытие Центрального канала». Комплекс базируется на первом и втором комплексах Чжун Хэ Цигун, позволяет энергии Космоса и энергии человека соединиться, очищает тело и энергетику человека;
  2. Четвертый  комплекс - «Малая Космическая Орбита» (упражнения, а не медитация как на начальном уровне).  Комплекс  восстанавливает первоначальное гармоничное состояние организма, увеличивает внутреннюю энергию, внутреннюю силу человека;

  Дополнительные упражнения продвинутого уровня:  

  • «Чжун Хэ Чжуан». Упражнение позволяет активизировать и накапливать энергию в среднем энергетическом центре, запускает механизм оздоровления организма;
  • «Воспитание энергии в Чжун Дань Тянь». Упражнение позволяет научиться чувствовать энергию в среднем энергетическом центре, осуществлять набор и наполнение его энергией;
  • «Работа с центральным каналом Чжун Май». Упражнение способствует возникновению баланса энергий Инь – Ян в организме, помогает нормальной работе клеток организма, открывает энергетические каналы, способствует сохранению молодости, красоты и долголетия;
  • «Круг «У Син». Упражнение позволяет наполнить энергией внутренние органы тела, что способствует их оздоровление;

  В процессе обучения на обоих уровнях также будут изучаться и другие упражнения, способствующие успешному освоению Чжун Хэ Цигун. Среди них:

  • «Железная рубашка». Комплекс упражнений, открывает энергетические меридианы, усиливает прохождение энергии по меридианам, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и функционирование внутренних органов;   
  • «Чжун Хэ Тай». Упражнение дает  правильное состояние  организма при занятиях Чжун Хэ Цигун; 
  • «Фу Шуэй». Упражнение развивает способность ощущать и чувствовать движение энергии;   
  • «Ся Хэ Ци» и «Чжун Хэ Ци». Упражнение позволяет ощущать движение энергии в нижнем и среднем энергетических центрах; 
  • «Собирание энергии». Упражнение способствует набору энергии в нижнем энергетическом центре Ся Дань Тянь и среднем энергетическом центре Чжун Дань Тянь;
  • «Потряхивание тела»; 
  • «Кожное дыхание»;
  • Дыхательные упражнения;
  • Медитации; 

  Все практические занятия на любом уровне сопровождаются теоретическими и философскими объяснениями. Энергетическая анатомия человека, структура окружающего мира, глубокий смысл каждого упражнения - все это преподается параллельно с практикой. 

Простые и эффективные методики Чжун Хэ Цигун позволяют быстро наладить баланс в организме, добиться восстановления его жизненных функций. Занятия  Чжун Хэ Цигун пробуждают внутренний физический и энергетический потенциал, что приводит к оздоровлению тела, обретению радости и жизненной гармонии. Занятия по этой системе позволят в кратчайшие сроки добиться улучшения здоровья и самочувствия, увеличить внутреннюю силу, по-новому взглянуть на окружающий мир, обрести спокойствие и внутреннее равновесие. 

 
 
*при использовании материалов данного сайта, ссылка на источник обязательна

Поиск по сайту
НОВОСТИ
  Ижевская Школа Универсальной Астрологии под руководством Сандры Антонии Салинес проводит очередной набор желающих обучиться основам построения гороскопов. Организационное занятие состоится 3 декабря в 18.00, в помещении центра.
Подробнее
Подписаться
МЫ В СОЦСЕТЯХ
ЦИТАТЫ
Истина - это не то, что можно доказать, это то, чего нельзя избежать.
     
 А. де Сент-Экзюпери
 
  Школа цигун   Астрологическая школа   Статьи и публикации  
  Новости Форум Обучение Каталог Контакты  
  (C) 2011-2017 Ижевский Космоцентр
Рэйки, космоэнергетика, Зороастризм, Медитации,
Духовные практики, Рунический гороскоп
 
Яндекс.Метрика
Rambler's Top100